STAGE DE QI GONG CINQ ANIMAUX ET SIX SONS

STAGE DE QI GONG CINQ ANIMAUX

le tigre, le cerf, l'ours, le singe et la grue.

Sons traditionnels chinois.

SAMEDI 18 AVRIL ET DIMANCHE  19 AVRIL 2009

Horaires 09 h 30 - 12 h 30 - 14 h 30 - 17 h 30

 Lieu : la conciergerie le village vieux 38680 SAINT JUST DE CLAIX

NOMBRE DE PLACES LIMITE A 8 PERSONNES INSCRIPTION OBLIGATOIRE

COUT 100 € LE STAGE COMPLET - 30 % d'arrhes à la réservation.

STAGE DE QI GONG YIN JIN JING ET SIX SONS

STAGE DE QI GONG YIN JIN JING ET SIX SONS

TRAVAIL EN PROFONDEUR SUR LES TENDONS ET LES LIGAMENTS

Sons traditionnels chinois.

VENDREDI 8 mai au 10 mai 2008

Horaires 09 h 30 - 12 h 30 - 14 h 30 - 17 h 30

 Lieu : la conciergerie le village vieux 38680 SAINT JUST DE CLAIX

NOMBRE DE PLACES LIMITE A 8 PERSONNES INSCRIPTION OBLIGATOIRE

COUT 135 € LE STAGE COMPLET - 30 % d'arrhes à la réservation.

STAGE DE STRUCTURE ET D'OUVERTURE CORPORELLE A SAINT JUST DE CLAIX

stage de structure et d'ouverture corporelle

Ce stage permet de comprendre le fonctionnement de la structure osseuse permettant ainsi l'ouverture corporelle recherchée dans les Arts martiaux internes Chinois et le Qi Gong.
Le travail permet une véritable construction posturale indispensable dans tout travail énergétique.
Les thèmes et les pratiques abordés sans que la liste soit exhaustive seront les suivants :

• enroulements
• déroulements
• protection des genoux.
  travail sur les Kuas
  alignements osseux
  appuis osseux
  le rôle des lombaires
  les points fixes etc.
  
  Samedi 17 janvier de 14 h 30 à 18 h et dimanche 18 janvier de 09 h  - 12 h 30
• Coût du stage 125 € incluant support théorique avec copies couleurs.
• Nombre limité de places : reste DEUX PLACES

STAGES DE QI GONG SAINT JUST DE CLAIX

 Cette année les stages de Qi Gong comportent un important travail sur la relaxation, la respiration et la visualisation.

Le nombre de participants est limité à 10 personnes pour préserver la qualité de l'enseignement.

 INSCRIPTION OBLIGATOIRE - Le stage ne sera assuré que 6 participants minimum sont inscrits dont 4 pour la journée compléte

HORAIRES 9 H 30 - 12 H 30 - 14 H 30 - 17 H 30

LIEU SAINT JUST DE CLAIX LA CONCIERGERIE LE VILLAGE VIEUX          

SAMEDI 25 OCTOBRE             Nei Yang Gong 1ere méthode 1 à 6
SAMEDI  13 DECEMBRE        Nei Yan Gong 1ere  méthode 7 à 12
DIMANCHEI 25 JANVIER               Cinq animaux
SAMEDI 21 FEVRIER              Cinq animaux
SAMEDI 21 MARS                    Yin jin jing (tendons ligaments)
SAMEDI 30 MAI                         Yin jin jing (tendons ligaments)

 COUT DE LA JOURNEE DE STAGE 50 EUROS 

STAGES INTENSIFS DE POSTURES POUR PRATIQUANTS AVANCES

PRATIQUE DE ZHAN ZHUANG

Pratiquants désirant perfectionner la posture de l'arbre poids sur deux pieds et poids sur une seule jambe. Cette posture sera pratiquée de manière intensive.

Il est dit dans la tradition chinoise et confirmer par les méthodes modernes d'investigations des hôpitaux Chinois que les "secrets" de la longévité, réside dans l'entraînement des jambes.

La capacité de transformation de la physiologie et de la structure fonctionnelle ainsi que l'amélioration physique dépendent des jambes.

Les stades de renforcement de l'énergie interne et de purification des émotions seront atteints dans les postures statiques et non dynamiques, ces dernières ayant pour fonction de faire circuler l'énergie.

Zhan Zhuang est l'outil parfait de la tradition pour obtenir des résultats significatifs.

Toutefois ces modifications physiques, psychiques et psychologiques ne pourront se mettre en route qu'à partir d'un temps certain de pratique. Toute la difficulté pour un pratiquant occidental réside dans cette rencontre entre la posture et soi-même.

SAMEDI 17 JANVIER 

SAMEDI 13 JUIN 

Horaires 9 h 00 - 12 h 30

Lieu Saint Just de Claix La Conciergerie

Coût par stage : 30 € par les membres de l'association

                             45 € non membres.

POSSIBILITE DE SUIVRE EGALEMENT LE STAGE PRATIQUE DE STRUCTURE D'ANATOMIE PHYSIOLOGIE INDISPENSABLE A TOUT TRAVAIL POSTURAL.

SAMEDI 17 JANVIER 14 H 30 - 18 H et DIMANCHE 18 JANVIER 09 H - 12 H 30

Coût 125 Euros - support théorique avec photocopies couleurs fournies

(voir détail stage de structure)