Fleur de pecher tai ji quan

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Le Tai Chi quan est un art martial interne.

Le lien entre le Tai ji quan et la tradition chinoise taoïste le différencie des autres arts martiaux externes.
La codification du Tai ji quan à travers une gestuelle lente de 108 mouvements développe
la concentration, libère les tensions intérieures et permet au corps physique de se restructurer selon les lois universelles.
Par le mouvement le Tai Chi Chuan rétablit les fonctions articulaires, développe la fluidité musculaire, l'équilibre, la détente et la présence à soi.

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