Tai ji chuan, Qi gong, Fleur de pecher 38

QI GONG monastère SHAO LIN de LUOYANG, 3 et 4 MARS 2018 1ere partie

Méthode traditionnelle de SHAO LIN complète couvrant LES 12 M2RIDIENS.

Elle intégre tous les aspects de la médecine chinoise.

Cette pratique de SHAOLIN apprise en CHINE à LUOYANG à 50 km du monastère de SHAOLIN, à l'écart des circuits occidentaux, compte 26 mouvements plus un échauffement spécifique et un travail de GRUE;

Il s'agit d'une pratique traditionnelle incluant tous les aspects de certaines techniques  de maîtres modernes mais ajoutant l'essentielle à savoir l'attitude méditative liée au BOUDDHISME CHAN

  • La première partie est plus orientée vers l'ouverture corporelle avec un intense travail vers les KUAS.
  • La deuxième partie est orientée vers la sensibilité énergétique, le ressenti, l'attitude intérieure, le travail vers le plein et le vide, et la compréhension de l'hexagramme 11 du YI JING.
  • Les deux parties mettent l'accent sur la correspondance EAU FEU  et à l'équilibre à atteindre entre ces deux éléments.

On sent la présence sous-jacente des arts martiaux internes dans cette pratique

Les tests à deux de structure et de ressenti du mouvement de l'énergie seront mis à l'oeuvre.

UN TRAVAIL DE ZHAN ZHUANG  ET UN TRAVAIL MEDITATIF SERONT INCLUS

Lieu du stage : Saint Just de Claix
Horaires : 9 h 30 ~12 h30    et 14 h 30 ~ 17 h 30
coût du stage : Week-end : 100 €uros, 70 €uros la journée

pour les non membres de l'association rajouter 10 euros

photo : Maître inconnu dans le parc de la ville de Luoyang, province du Henan à proximité de Shao Lin